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刘国梁著名的熬鹰训练法原形有众恐怖?约束禁锢睡眠,损坏队员意志力

原标题:刘国梁著名的熬鹰训练法原形有众恐怖?约束禁锢睡眠,损坏队员意志力

乒乓球行为吾们的国球,不息都是吾们国家的重点夺金项现在,不论各项世界大赛,只要说首乒乓球,吾们基本上对于冠军都是易如反掌,但是这栽成功的背后,却是众数活动员支付的重大竭力和汗水,此前张继科在作客某访谈节现在时,就偶然间曝光了中国乒乓球队内专门极端的训练形式,也正是由于如许高强度的训练,才使得每一个国乒队员,都拥有极为坚韧的意志力,以及在面对难得时不屈的斗志,那么相对中国男足来说,国乒的傲人收获并非在于体制的分歧,更众的是背后支付了常人难以承受的竭力

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行为中国乒乓球队的功勋人物,主教练刘国梁在训练球员时,不息都有本身专门稀奇的一栽形式,对于每一位球员,刘国梁都尽能够做到因材施教,像现在国乒队男队队长马龙,就是性格比较绵温文内敛,刘国梁就有意给马龙纵容的机会,从而来协助马龙竖立本身的自夸念,相逆此前国乒队一哥张继科,则是性格猖狂自夸,刘国梁就有意对张继科进走打压,从而让他清新矮调做人。但是不论是马龙照样张继科,都必须批准刘国梁最厉苛的训练,而刘国梁训练里有一招,就是模仿猎人训鹰的形式,就是有意不让队员睡眠,反馈中心以此来激发队员们更大的潜能,这就是刘国梁著名的“熬鹰”训练法!

张继科在节现在里就稀奇谈到了刘国梁的这栽训练形式,是一栽近乎残酷的形式,就像是猎人训鹰,几幼我轮流值守,就是不让老鹰睡眠,不息要熬七天七夜才能够,除了给老鹰在必不得已的时候喂一点水,其他时间都不会给老鹰任何食物也约束禁锢老鹰睡眠。

刘国梁也将这栽形式照搬到对队员们的训练中,在一准时期里,就是不批准队员睡眠,如许做的益处,一方面是能够方便队员们倒时差,另一方面,也等所以将队员们的意志彻底摧垮,从而协助队员们在损坏的意志力的废墟之上,再构建首更为富强的意志。

此前,在里约奥运会期间,张继科在和丹羽的比赛里,曾以5-11输失踪了第一局,如许矮迷的外现也是让刘国梁专门主要,抱着张继科的头就大喊大叫,最后也是“叫醒”了张继科,能够说刘国梁在国乒队中,不光仅是对于每一位球员的技术进走打磨,更为关键的是,刘国梁还会对每一位队员的精神以及意志力进走升迁,正是有了刘国梁这栽铁腕治军,才催生出中国乒乓球这一支王者之师!

特约编辑:苏大强

体育5月13日报道:

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